Bouger en confiance, entretenir sa mémoire et garder son autonomie

Et si travailler son équilibre et sa mémoire passait par… le jeu ?
Une méthode innovante à Champeix
Ces ateliers s’appuient sur l’intégration des réflexes archaïques.

Avec des exercices simples comme le jonglage, on stimule :
– la coordination
– la concentration
– la mémoire
– la confiance en soi
Pas besoin de savoir jongler ! Tout est progressif et accessible à chacun
Bouger, rire et progresser… ensemble !

Mardi 30 juin 2026 de 10h30 à 12h.
Mardi 8 septembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 15 septembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 22 septembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 29 septembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 6 octobre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 13 octobre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 3 novembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 10 novembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 17 novembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 24 novembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 1er décembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 8 décembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 15 décembre 2026 de 10h30 à 11h30.
Mardi 22 décembre 2026 de 10h30 à 11h30.